Kunstterapi

Praktiske redskaber til at gå på opdagelse

I kunstterapi bruger vi et praktisk redskab til at gå på opdagelse i det ubevidste. Vi bruger maling, tegning, ler, bevægelse, rollespil og leg, med den særlige hensigt at opdage eller genopdage de områder i psyken, som ligger udenfor vores almindelige bevidsthed.

For kunstterapien er det karakteristisk, at det der tilbydes det enkelte menneske ikke er defineret på forhånd. I stedet tilbydes rum til forskellige former for kreativ udfoldelse, det være sig maleri, dans, modellering, drama, collage o.lign.

Resultatet af udfoldelsen, det kreative udtryk, kan til en vis grad analyseres og føre til selvindsigt (kilde: institut for kunstterapi).

I en kunstterapi session går vi sammen på opdagelse i det ubevidste. Vi kan benytte mindfulness øvelser som indgang til den kreative proces, enten i haven eller i terapirummet. Processen og dialogen efterfølgende kan løfte sløret for noget nyt, som herefter kan integreres i din bevidsthed og personlige udvikling.

Se priser her